选结婚吉日时，先把双方的出生年月日时整理清楚，不用纠结老黄历上的泛泛吉日，要找和双方生辰气场合的日子，比如一对情侣，男方是1995年农历八月十五酉时生，女方是1996年农历正月初三辰时生，找日子时就避开农历三月和九月的冲合时段，因为这两个月份和他们的生辰地支相冲。
可以找专业的命理老师帮忙核对，也可以自己用手机查农历和干支历的对应，确认日子的干支和双方生辰的干支没有明显冲克，比如男方生辰干支是乙亥年乙酉月丁未日己酉时，女方是丙子年庚寅月壬寅日甲辰时，选的日子干支最好是能和这两组干支互补的，比如选辛卯年十月初六，这天的干支是辛卯年己亥月甲戌日,和双方生辰的冲克就比较少。
确定了吉日，时辰选择要围绕婚礼的核心仪式来定，比如接亲、拜堂、敬酒这些环节的时间，都要和新人的生辰时辰匹配，比如新人都是早上辰时出生，那拜堂的时间就选在辰时到巳时之间，这个时段的气场和双方生辰的气场贴合，能让婚礼的氛围更顺。
如果有一方是晚上戌时出生，那接亲的时间可以稍微靠后，选在戌时前后的时段，避开凌晨和深夜的时辰，因为这些时段的阴气重，和生辰的阳气气场不合，还要注意，时辰的划分是按干支历的十二时辰来的，不是按北京时间的整点，比如巳时是从上午9点到11点,不能随便选个时间就当某个时辰。
选结婚吉日时，要避开双方生辰的本命年农历生日所在的月份，比如男方1995年生，2024年是他的本命年，就避开2024年农历八月（他的生辰月份）的日子，不然容易有小波折，还要避开农历的三七九月，这三个月份是传统的祭祀月份，气场偏静，不适合办喜庆的婚礼。
时辰上要避开和生辰相冲的时辰，比如男方生辰是酉时，就避开卯时（早上5点到7点），因为酉和卯相冲；女方生辰是辰时，就避开戌时（晚上19点到21点），辰和戌相冲，这些相冲的时段不管日子多好，都不要安排核心仪式，不然容易出现临时的小状况，比如接亲堵车、拜堂时设备出问题。
选吉日和时辰不用完全照搬命理规则，要结合双方的工作安排和亲友的时间，比如新人都是上班族，就选周末或者节假日的日子，不用特意选命理上的吉日但要上班，这样婚礼当天大家都能轻松参与。
如果只有某个周末的日子和命理上的吉日最贴合，哪怕不是传统的双数日子也可以，不用执着于数字的寓意，毕竟适合自己的才是最好的，比如一对新人选了农历十月初八，虽然“八”不是双数，但这天的干支和双方生辰合，而且亲友都能抽出时间,最后婚礼办得很顺利。
选结婚吉日和出生时辰，核心是找和双方生辰气场合、又符合实际情况的安排，不用纠结复杂的规则，只要避开冲克的日子和时辰，结合自己的生活节奏调整,就能选到合适的时间。