不少准爸妈会提前做功课,想给宝宝选个好的出生吉日时辰，其实得先结合自身和医院的实际情况，比如家住北方的张女士，预产期在三月初，她特意提前两周跟产检的医院确认，二月底的周一到周四，产科手术室和医护人员的排班都比较宽松，不会出现临时调班导致准备不充分的情况，最后选了二月二十六日作为吉日，顺利完成了剖腹产，选吉日时要避开医院接诊高峰的时段，比如当地每年高考、中考前后，不少家长扎堆选日子，医院产科的手术量会比平时多三成，医护人员连轴转，反而容易出现疏漏，得提前打听清楚这些特殊时段的情况。
还有些准爸妈会考虑家人的时间，比如不少家庭会让老人帮忙照顾宝宝，选吉日时会避开老人出差或有重要事务的日子，像李阿姨的女儿预产期在四月中旬，女儿女婿特意选了四月十二日，那天李阿姨刚好办完手里的项目，能全程陪产和帮忙照顾，这样的吉日对整个家庭来说更实用。
选好吉日之后,定时辰得结合宝宝的发育情况和妈妈的身体状况，不能只看所谓的“吉利说法”，产检时医生会给出专业建议，比如胎儿的双顶径、股骨长等发育指标，还有胎盘成熟度、羊水指数这些数据，这些都是定时辰的重要依据，比如王女士的宝宝双顶径达到了9.3厘米，胎盘成熟度为二级加，医生建议在早上八点到十点之间进行剖腹产，这个时段妈妈的体力比较好，术后恢复也相对快一些，最后宝宝出生后各项指标都很正常。
要避开宝宝还没发育成熟的时辰，比如有些准爸妈想赶所谓的“吉时”，在怀孕37周之前就选好时辰，其实37周才是足月的标准，不足月的宝宝可能会出现肺部发育不完善的情况，需要住进保温箱，反而增加了风险，还有如果妈妈有妊娠高血压、糖尿病等并发症，医生会建议提前安排手术，时辰也会根据妈妈的血压、血糖控制情况来定，不能盲目跟风选所谓的“吉时”。
选吉日时辰还要避开一些对母婴有风险的时段,比如凌晨两点到六点，这个时段人体的免疫力相对较低，医护人员的精力也容易分散，要是遇到突发情况，处理起来可能会慢一些，比如去年有个准妈妈想选凌晨三点的时辰，医生跟她沟通后，建议改到上午的时段，因为凌晨时段医院的值班医护人员比白天少，万一出现大出血、胎儿缺氧等紧急情况，调配资源的时间会更长，最后准妈妈听从了建议，选了上午九点的时辰，生产过程很顺利。
还要避开妈妈身体状态不好的时段，比如准妈妈前一天晚上没睡好，或者有感冒、发烧的情况，就不适合安排在当天生产，得调整到妈妈状态好的日子，这样不仅生产时妈妈能更好地配合，产后恢复也更快，有些准爸妈为了赶吉日，忽略了妈妈的身体状态，结果生产时妈妈体力不支，反而出现了意外，这些都是需要提前注意的。
选宝宝出生吉日时辰，核心是结合家庭实际和医学建议，不用过分纠结所谓的“吉利说法”，适合母婴安全和家庭安排的，才是最好的选择。